Володіння ключкою - це один із залишкових навичок у хокеї. Це дозволяє вам контролювати шайбу, кидати, відбивати паси та створювати гольові моменти.
Існує безліч прийомів роботи з ключем, які ви можете використовувати для покращення свого контролю над шайбою. Ось деякі з деяких:
1. Тримання ключки:
- Тримайте ключку двома руками, одна рука паперу, а іншу низу.
- Верхня рука повинна бути трохи розслабленою, а нижня - більш міцно стиснути ключ.
- Розташуйте ключ трохи під кутом, лезо ключі має бути спрямоване вниз.
2. Контроль шайби:
- Щоб зупинити шайбу, використовуйте внутрішню частину стопи ключки.
- Щоб вести шайбу, використовуйте зовнішню частину стопи ключки.
- Щоб підняти шайбу, використовуйте носок ключки.
3. Кидки:
- Для кидка кистька має бути жорсткою, а рух йде з плеча.
- Переконайтеся, що ви наносите удар по шайбі, а не по льоду.
- Існує безліч різних типів кидків, таких як кидок у ключку, кидок у кидок, кидок з лету та кидок з-під вітру.
4. Відбиття пасів:
- Щоб відбити пас, використовуйте внутрішню частину стопи ключки.
- Зустріньте шайбу жорстко, але не занадто сильно.
- Направте шайбу у напрямку партнера по команді.
5. Захист шайби:
- Щоб захистити шайбу, тримайте ключку близько до тіла.
- Використовуйте своє тіло, щоб заблокувати супротивника.
- Не бійтеся використовувати свій ключ,щоб відбити шайбу від супротивника.
Покращення контролю над шайбою:
- Практика:Найкращий спосіб покращити свою володіння ключкою - це багато практикується.
- Вправи:Є багато вправ,які ви можете використовувати для покращення своїх навичок роботи з ключкою.
- Грайте в хокей:Гра в хокей - це чудовий спосіб використовувати свої навички роботи з ключем у реальній грі.
Важливо пам'ятати, що володіння ключкою - це комплексний навик, який потребує часу та практики. Але якщо ви будете наполегливо працювати, ви зможете покращити свій контроль над шайбою і стати кращим хокеїстом.
